自分のカラダを自分で！

主婦って忙しいですよね・・・

最近は育児を手伝ってくれるパパが

増えてきたとはいえ、

やはり、ママの出番は多いなと

PTA行事に行っても思います。

役員のほとんどがママ。

ま、私はそれを楽しんでるところは

あるのですが。

こんにちは

ひらかたレディース整体　宙sora

スタッフ山口です。

でも、やはり不調はあるもの。

肩がこったなぁ。

今日は頭が痛いなぁ。

足がむくんで重いなぁ。

なぁんかしんどいなぁ。

そんな時でも家事は終わりはなく、

時間があるようでない。

そんな時、

ほんのちょっとの時間で

自分の不調を癒すことができたらいいですよね。

宙soraでは

そんな女性を応援すべく、

姿勢教室や健康教室を開催しています。

教室の中では、

自宅で簡単にできるストレッチや体操、

ちょっとカラダに意識をもってもらうような

お話などをさせていただいています。

毎日続けて行ってもらうのが効果的ですが、

知っているのと知らないのとでは違う

と思うので、知ってもらえるだけでも

意識が変わり、カラダが変わってくる。

そして、

家族への接し方や、毎日の暮らしにも

変化が訪れるかも知れません。

宙soraは女性による女性のための整体サロン。

スタッフみんな女性でママ。

カラダを整えて、素敵なライフを送れるよう

応援しています！！

教室のお知らせ

２月１６日（木）
１１：００～１２：００
健康教室
　「リンパマッサージ」
ちょっとしたコツを覚えて、自分でマッサージ♪

３月１日（水）

１１：００～１２：００
姿勢教室
　「正しい座り方とモゾモゾ体操」
カラダが喜ぶ座り方をして、循環を促しましょ♪

３月１６日（木）

１１：００～１２：００
健康教室
　「肩甲骨ストレッチ」
肩こりにじんわり効いて気持ちいい♪

いずれも参加費は1,000円です。

お気軽にお越しくださいね。

ご予約は

電話０７２―８０７－８１８４

宙soraってどんな所かなぁと

整体サロンをお探しの方も是非ご参加ください。

参加者には施術が割引になる特典付き♬